Loading Events

« All Events

Flöde för läkning (yoga på stol)- klass med 4 sessioner

February 24, 2022 @ 6:30 am - March 17, 2022 @ 7:30 pm

650kr

Stol, Rum, Vägg, Böcker, Interiör, Pläd

Flöde för läkning (yoga på stol) – klass med start den 24/2 kl: 18.30-19.30

övriga datum: 3/3, 9/3 (onsdag), 17/3

I denna klass blir det mer rörelser för att få i gång flödet i kroppen. Vi börjar alltid detta pass med att sitta på stolen. Efter detta ligger vi ner på ryggen på golvet eller en matta. Det går även bra att sitta ner på mattan om du inte vill använda stol.

Klassen passar dig med någon form av smärtproblematik i t.ex. knä, eller upplevelse av stelhet i kroppen. Här använder vi rörelser som att spirala, vagga, kroppsgäspa, rocka för att släppa på stress, spänningar, smärta och skapa mer flöde i lymfan och bindväven som hjälper till att läka kroppen.

Läs mer om Sensing Yin yoga här: http://flowness.se/index.php/massage/

Klassen innehåller

  • 4 livesända sessioner av Sensing yoga på stol, online.
  • Du få även alla pass inspelade så du kan göra dem när du vill om du mot förmodan inte kan vara med på torsdags-kvällarna. Du behåller passen en månad efter klassen är slut så du kan göra dem om och om igen under denna period.
  • Avslappning på slutet (savasana)
  • Frågestund, om du har några funderingar.

Du behöver en stol utan karmar, en matta, några kuddar och en hoprullad handduk samt en filt till avslappningen på slutet.

Passen går via Zoom så du behöver en dator eller en mobil med appen nedladdad. På datorn behöver du endast klicka på länken som du får dagen innan kursen börjar.

Notera att ett pass är på en onsdag men du får alla pass inspelade så om du mot förmodan inte kan närvara går det bra att göra det när det passar dig.

Pris: 650kr (early-bird-pris 580kr fram till den 10 december)

Early-bird på 2 klasser – 950kr, 3 klasser – 1450kr.

Ordinarie pris på 2 klasser – 1250kr, 3 klasser – 1850kr.

När du registrerat dig så betalar du antingen via swish: 123 661 55 20
eller bankgiro 5732-6761. Vi kan även skicka en faktura och kvitto om du vill ha det för att kunna dra av på friskvården.

Vill du köpa kursen som en gåva till någon du tycker om så mejlar du istället till: hej@flowness.se och meddelar vilken/vilka kurser du vill köpa. Skriv även namnet som gåvan ska stå på. Då får du gåvobeviset skickat till din mejl.

Glöm inte att titta bland skräpposten efter ditt bekräftelsemejl och länkar. Ibland hamnar de tyvärr där.

Varmt välkomna till ett rum nära dig,

Gabriella

Details

Start:
February 24, 2022 @ 6:30 am
End:
March 17, 2022 @ 7:30 pm
Cost:
650kr

Venue

Online
Zoom Sweden
View Venue Website

Organizer

Flowness
Email:
info@flowness.se
View Organizer Website

Register

Only 30 spots left

Loading gif

Already registered?

Use this tool to manage your registration.